В какие дни цикла можно забеременеть — вопрос, который волнует всех женщин, ведущих активную сексуальную жизнь. Одни желают забеременеть, другие наоборот хотят избежать незапланированного зачатия.
Первостепенная роль отводится женской физиологии. У представительниц репродуктивного возраста ежемесячно в середине цикла менструации случается овуляция — выход сформированной яйцеклетки из яичника. Данный процесс длится 1-2 дня. Но если бы беременность наступала точно в середине цикла, трудностей с зачатием и случаев незапланированной беременности не было. Какие периоды наиболее благоприятны для зачатия, а какие нет — об этом поговорим в статье.
На протяжении каждого цикла менструации бывают дни, когда вероятность зачатия очень высока, повышена или маловероятна. Наиболее благоприятным временем для оплодотворения считается период овуляции — 1-2 дня в середине цикла.
На каком дне цикла можно забеременеть
Женщинам, которые выбрали календарный метод предохранения и не пользуются другими контрацептивными средствами (гормональные препараты, презервативы и пр.), следует быть осторожными, поскольку абсолютно безопасных дней нет. Беременность может наступить в любую фазу цикла. В одни дни вероятность зачатия велика, в другие — маловероятна. Сравнительно безопасными считаются 2-3 дня до и после месячных. Главное условие для вычисления этих дней — стабильный менструальный цикл.
Для понимая того, на какой день цикла наступает беременность, нужно проанализировать функционирование женской половой системы. С первых дней месячных на яичнике начинают вырастать фолликулы — мешочки, в которых формируется яйцеклетка. Через 6-7 суток один из фолликулов развивается, а другие перестают расти. При 28 дневном цикле яйцеклетка выходит из фолликула на 14-15 сутки, при 35 дневном — на 17-18 день.
Как видим, наиболее подходящий период для оплодотворения — середина цикла. Также есть шансы забеременеть в дни, которые расположены возле оптимальных дней для зачатия. Это обусловлено тем, что яйцеклетка в организме женщины может прожить 48 часов, а сперматозоиды — 7-10 суток.
Как рассчитать срок беременности
Вычислить цикл планирования беременности не так просто. Чтобы определить наиболее оптимальные дни для оплодотворения, следует проанализировать цикл менструации за последние 8-12 месяцев (если месячные нерегулярные, для расчета лучше использовать другие методики). Если за последний год женщина принимала гормональные противозачаточные средства, расчеты также могут быть недостоверными.
При наличии незначительных отклонений в исследуемом временном промежутке, можно выполнить следующие расчеты:
- Определить самый длинный и короткий циклы менструации;
- От числа дней короткого цикла отнять цифру 18. Полученное число — день, когда начинается подходящий период для оплодотворения. К примеру, цикл равен 26 дням. Отнимаем 18 и получаем цифру 8. Значит оптимальное время для зачатия начинается с 8 суток цикла менструации;
- От количества дней длинного цикла вычесть число 11. Полученная цифра — день, когда период с высокими шансами забеременеть заканчивается. К примеру, длинный цикл составляет 30 дней. Отняв 11, получаем 19. Следовательно, на 19 день цикла период для оплодотворения кончается.
На данном примере видно, что вероятность зачатия сохраняется в промежутке с 8 по 19 день.
Определить оптимальные дни для оплодотворения можно не только с применением календарного метода. Существуют и другие методики:
- Тест на овуляцию;
- Субъективные ощущения;
- Фолликулометрия;
- Вычисление базальной температуры.
Выполнение теста на овуляцию
Данная методика считается наиболее точной и современной. Тест для вычисления овуляторного периода похож на обычный тест, благодаря которому определяют беременность. Результаты отображаются в виде двух полосок. Отличие между ними только в реагентах. В тестах на овуляцию содержится специальное вещество, реагирующее на лютеинизирующий гормон, который за 24-35 часов до выхода яйцеклетки возрастает. Тест рекомендуется делать ежедневно в одинаковое время.
Субъективные ощущения
Данный способ не дает стопроцентных результатов, однако чувствительные и внимательные женщины способны определить наступление овуляции на основании своих ощущений. Ежемесячно они повторяются, поэтому прислушавшись к организму можно сделать некоторые выводы.
Общеизвестными симптомами наступления благоприятного времени для оплодотворения считаются:
- Внезапное повышение полового влечения;
- Болезненность в области яичников, внизу живота;
- Обильные влагалищные выделения без запаха и цвета.
Фолликулометрия
Фолликулометрия — определение овуляции путем ультразвукового исследования. Процедуры УЗИ выполняются с 10 дня начала последних менструаций. Врач будет исследовать рост фолликула и когда он станет 18-23 мм в диаметре, из него выйдет созревшая яйцеклетка.
При этом следует учитывать состояние эндометриоидных тканей. После оплодотворения яйцеклетка имплантируется в стенку матки. Если эндометрий к моменту овуляторного периода не достигнет нужной толщины — беременность не наступит. Оплодотворенной яйцеклетке не удастся прикрепиться к маточной полости и она погибнет.
Определение базальной температуры
Для вычисления оптимального периода для оплодотворения нужно с начала цикла менструации (первый день месячных) каждое утро определять базальную температуру. На основе полученных сведений можно составить график, дополняя его новыми показателями. В первую фазу цикла температура варьируется в районе 36,6-36,9 градусов. После выхода яйцеклетки она повышается до 37 градусов. Узнать о наступлении овуляции можно проанализировав динамику графика. На 13-15 день цикла температура незначительно снижается, что свидетельствует о приближении овуляторного периода.
Следует учитывать, что повышение температуры в анальном отверстии может быть спровоцировано другими причинами:
- Употребление алкоголя;
- Болезнь, переутомление;
- Прием некоторых лекарственных средств;
- Недосыпание;
- Половой контакт за 6-8 часов до изменения температуры.
Женщина может зачать ребенка в любую фазу цикла менструации. Все зависит от физиологических особенностей ее организма и функционирования репродуктивных органов. Однако, в определенные дни шансы зачать ребенка выше, а в другие — ниже. Чтобы вычислить такие дни можно обратиться к специалисту, который с учетом индивидуальных потребностей организма поможет подобрать наиболее достоверный и удобный способ расчета благоприятных дней к зачатию.
Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!